Mon parcours d'entraînement physique a commencé au Brésil avec les arts martiaux. À cette époque, j'ai eu le privilège d'apprendre auprès des plus grands maîtres du pays en Kung-fu, Kickboxing et Karaté Kyokushin. Ce qui rendait ces entraîneurs uniques, c'était l'accent mis sur le raffinement technique, l'application intelligente des exercices et une approche ludique du mouvement dans leurs pratiques.

 

Des années plus tard, lorsque j'ai subi des blessures, j'ai découvert les idées de Pavel Tsatsouline et je me suis tourné vers les kettlebells comme moyen de m'entraîner pendant cette période. Les idées et l'approche de Pavel en matière d'entraînement physique m'ont immédiatement attiré ; ils m'ont impressionné à la fois comme étant révolutionnaires et comme un retour aux fondamentaux que j'avais appris de mes maîtres de l'époque mais appliqués à l'entraînement en force.

 

Ces idées m'ont complètement captivé et m'ont conduit dans un voyage qui a changé ma vie pour devenir un instructeur certifié Strongfirst. Ce faisant, j’ai complètement réhabilité mes blessures et découvert un potentiel inexploité en moi, et ce n’était que le début.

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La combinaison de ces deux mondes : les arts martiaux et mon parcours d’enseignant et d’étudiant en force, m’a rendu unique dans mon approche. Les connaissances que j'ai acquises dans un domaine complètent et s'harmonisent directement avec l'autre, me permettant de guider mes élèves dans n'importe quelle direction qu'ils souhaitent poursuivre : qu'il s'agisse de mieux bouger, de devenir plus fort ou de pratiquer les arts martiaux plus efficacement tout en minimisant les blessures.